1、推拿穴位：清大肠、四横纹、板门

这些穴位都是前面学习过的，这里就不再一一重复了。妈妈们如果还不是很熟悉，可以返回前面课程学习哦~

积食清脾胃，便感要清大肠，挫四横纹，清板门，要让脾胃干干净净清理休息几天，积食咳嗽要吃素不要吃肉。

还有一种咳嗽咳三月，大鱼际下面如果很青那么就是脾胃有寒，喝小米粥，上面的粥皮是最好的东西。有的妈妈特爱干净多次洗澡或者很晚洗澡，晚上是阴冷之时，对身体极其不好。

2、食疗

01

-川贝蒸梨-

驱热将梨切成两半去核，将1g川贝粉分成两半分别放在两个半个梨中，拌上冰糖渣蒸熟即可。

02

-莲藕水-

莲藕润肺，风寒风热咳嗽都可使用。用水煮开加冰糖即可。在孩子咳嗽过程中，一定要忌食生冷水果，这样容易造成孩子咳嗽反复。

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